如果说泰国南北是一场热闹旅程，伊桑更像一次泰式“Sabai Sabai”（泰语的舒服与放松的意思）的练习。伊桑是泰国东北地区的文化，在这里听稻田的风、炭火的声，以及寺庙的祝祷。没有必须的打卡地点，只有生活、味道与信仰交织而成的日常。 / 腹地与节奏：公路之外的生活版图 此刻，人在泰国东北郊外公路的保姆车上，刚刚结束了「孔敬府」（Khon Kean）的考察，正在前往下一个目的地「黎逸府」（Roi Et）。 东北腹地，对我们来说很冷门，不会出现在马来西亚人的旅游地图内。（我们只懂得泰国南北，合艾—清莱而已）；几天下来才得知，这次停靠的府，都隶属在伊桑地区（Isan），腹地占了泰国国土三分之一，是面积最大的地理区域。 地处湄公河流域的东北平原，北接寮國，东靠柬埔寨与越南，地势以平坦低地为主，土壤肥沃，非常适合水稻和糯米种植。历史上，伊桑曾受寮国文化影响深远，因此当地语言、习俗和饮食都带着跨国的痕迹，形成独特的区域特色。 坐在车里一路前行，我渐渐明白，伊桑并不是缺乏景色，而是拒绝被消费式凝视。 这里的慢，不是表演出来的治愈氛围，而是一种日常的底色，从生活

在跨三生日那年，我呼朋唤友，高调完成高山露营的梦。买了去龙目岛的机票后，经朋友介绍跟 Rudy Trekker 订下两天一夜的林贾尼登山配套。两天加起来约16小时的攀爬，正好可以完整体验热带雨林下的阳光，大小雨和高山雾。...

我喜欢大海，喜欢它的漫无边际、它的波澜壮阔，似是能容纳世间所有的烦恼。尤其喜欢站在海边看夕阳西下的那段时光，吹着凉凉的海风，听着海浪的拍打声，欣赏着美丽的晚霞，像是在提醒着我——“无论今天发生了什么，依然可以有个美好的结束”。...